Terapia online para ansiedade e sofrimento emocional

Diante da ansiedade, é comum querer se livrar dela o mais rápido possível. Faz sentido: ela incomoda, cansa e atrapalha. A psicanálise faz um movimento diferente, que costuma surpreender quem chega: antes de tentar calar o que aperta, pergunta o que está em jogo ali.

Na terapia para ansiedade online, você é convidado a falar a partir do que lhe ocorre, sem precisar organizar o assunto ou chegar com uma explicação. A preocupação de hoje pode levar a uma cobrança antiga. Uma frase repetida pode trazer de volta a voz de alguém. A isso a psicanálise dá o nome de associação livre, e é um caminho que se faz falando.

A angústia, nessa escuta, não é tratada como defeito a ser corrigido. Ela é um sinal de que algo da sua história está pedindo lugar. Por isso não existe aqui uma fórmula igual para todos: o que aperta em você tem a ver com a sua vida, com o que você aprendeu a esperar de si e com o que nem sempre pôde ser dito.

Não há promessa de que a ansiedade vá embora em determinado prazo. Cada pessoa tem seu tempo, e o processo é construído com o que você traz. O que a análise oferece é um lugar regular para que aquilo que se acumula possa ser dito, escutado e pensado, em vez de seguir sendo carregado em silêncio.

Sou psicólogo formado pela PUC Minas e curso pós-graduação em Psicanálise e Análise do Contemporâneo, com conclusão prevista para 2027. Ao longo da graduação, pesquisei o desamparo na clínica contemporânea e como as exigências do mundo em que vivemos atravessam o sofrimento de cada pessoa.

Minha clínica é de orientação psicanalítica e acontece inteiramente online. Isso significa uma escuta sem pressa e sem receitas prontas, atenta ao que é seu, e não a um modelo de como você deveria estar.